ELISABETH PACCIONI CHESSA

Originaire de Corse, Elisabeth Paccioni-Chessa, est chorégraphe, poète et
énergéticienne. Enseignant la danse depuis plus de 30 ans, ainsi que le
yoga, elle dirige aujourd’hui la Compagnie de danse Agapè et le studio
Harmonie à Ajaccio.
En 2007 elle devient Fasciathérapeute. De cet enseignement naitra la
méthode Mahé, une méthode corporelle d’harmonisation énergétique.

Qu’est ce que la Méthode MAHÉ ?

Mouvement d’Ancrage et Harmonisation Énergétique

La méthode MAHÉ s’inspire de la fasciathérapie, de la médecine
traditionnelle Chinoise et du Yoga. C’est une méthode en lien avec les fascias
du corps et la constitution subtile de l’être humain (les chakras – les méridiens
d’énergie – les Nadis), autrement dit son système énergétique.
Elle s’adapte à tous et se définie par une série postures douces et évolutives
accompagnées d’une respiration appropriée et consciente.
La méditation, indispensable au retour à soi, clôture toujours la fin d’un cours.
Sa pratique régulière tisse une passerelle entre le corps et l’esprit. Elle
ramène fluiditsouplesse et libère les restrictions et contraintes loger dans les
organes et le corps tout entier levant ainsi les blocages physiques,
énergétiques et émotionnels.

Pratiquer la méthode Mahé c’est retrouver progressivement harmonie et bien-
être.